-
Fampiofanana hozatra
Misafidiana dumbbells amin'ny lanja mety ary mividy iray raha azonao atao.Tsara ny mividy dumbbells samy hafa lanja satria afaka mihantsy ny tenanao foana ianao mandritra ny fanazaran-tena.Ny fitambaran'ny lanja mahazatra dia ny mividy dumbbells roa 2,5 kg, roa 5 kg ary roa 7,5 kg.Mba hitsapana raha mitambatra ny dumbbell...Hamaky bebe kokoa -
Canton Fair izahay
Hatramin'ny nananganana ny 109th Canton Fair, ny "Canton Fair Product Design and Trade Promotion Center" (PDC) dia nampiroborobo ny fiaraha-miasa mahasoa eo amin'ny "Made in China" sy ny "World Design", ary nanome sehatra serivisy famolavolana ho an'ny . ..Hamaky bebe kokoa -
Safidy ny jiro jono amin'ny alina
Koa satria fanjonoana amin'ny alina dia tena ilaina ny jiro.Ny jiron'ny jono amin'ny alina amin'ny ankapobeny dia manana hazavana manga, jiro volomparasy, hazavana fotsy, jiro mavo, ireo karazana hazavana efatra ireo dia manana ny tombony, samy manana ny fatiantoka.Ohatra: hazavana fotsy, somary mamirapiratra, ho antsika mpanjono dia ...Hamaky bebe kokoa -
Dumbbells
Dumbbells dia fitaovana maimaim-poana.Ny fampiasana dumbbells dia tsara amin'ny fananganana tanjaka, fanatsarana ny fiaretana ary fananganana hozatra.Na mampiofana ny tanjaky ny hozatra ambony indrindra, ny hypertrophy, ny fipoahana na ny faharetan'ny hozatra, ny dumbbells no fitaovana fanofanana fototra sy feno indrindra.Ary ny dumbbells ...Hamaky bebe kokoa -
Ny tombony amin'ny yoga
Tombontsoa azo avy amin'ny yoga 1. Mampiroborobo ny fikorianan'ny rà, manatsara ny fiaretana sy ny flexibilité ara-batana Ny fanazaran-tena Yoga dia manafaingana ny fikorianan'ny fitempon'ny fo sy ny rà be oksizenina, izay manamafy ny fikorianan'ny rantsika.Saika ny kilasy yoga rehetra dia mamela anao hatsembohana, manao fanazaran-tena lalina ary ...Hamaky bebe kokoa -
Torohevitra fototra momba ny lasy an-kalamanjana
1. Andramo ny manangana lay amin'ny tany mafy sy fisaka, ary aza mitoby eny amoron'ny renirano sy ny fanambanin'ny renirano maina.2. Ny fidirana amin’ny tranolay dia tokony ho miolaka, ary ny lay dia tokony ho lavitry ny tehezan-kavoana misy vato mihodina.3. Mba tsy ho dibo-drano ny tranolay rehefa avy ny orana, dia tokony hisy tatatra tatatra...Hamaky bebe kokoa -
Handball
Handball dia lalao baolina novolavolaina tamin'ny fampifangaroana ny toetran'ny basikety sy ny baolina kitra ary ny filalaovana amin'ny tanana ary ny baolina amin'ny baolina ho amin'ny tanjon'ny mpifanandrina.Ny handball dia avy any Danemark ary lasa fanatanjahantena ofisialy tamin'ny Lalao Olaimpika XI tamin'ny 1936 talohan'ny nanelanelana...Hamaky bebe kokoa -
taranja kayak
Ny fanaovana kayak dia iray amin'ireo fanatanjahantena an-drano izay mitaky mpivoy ny fiatrehana ny lalan'ny sambokely, mampiasa fivoy tsy misy fulcrum raikitra, ary mampiasa tanjaky ny hozatra hivezivezy mihemotra.Ny fanatanjahantena dia fanatanjahantena mampitambatra fifaninanana, fialamboly, fijerena ary aventure ary tian'ny rehetra.Cano...Hamaky bebe kokoa -
Ahoana no hikarakarana ny tany malalanao surfboard
Aza atao levona ny solaitrabe!Ity fanondrahana ity dia midika hoe manondraka rano maharitra (raha atao tsotsotra, izany hoe tsy atao anaty toerana mando), ny orana fohy dia tsara, raha mbola maina haingana!Atsipazo ny solaitrabe! Tsy matahotra ny hidona ny eny ambonin'ny solaitrabe, fa matahotra ny hidona amin'ny sisiny.Ny bump o...Hamaky bebe kokoa -
Fanazaran-tena basikety |Fanazaran-tena Mitifitra tsikelikely
1. Mifanandrina amin'ny fitotoana Rehefa avy mahafehy ny fahamarinan'ny tsipika mahitsy amin'ny fitotoana ianao dia azonao atao ny manandrana manatsara ny arc amin'ny fitotoana.Ny mpiserasera efa za-draharaha dia mahafantatra fa raha mety ny arc rehefa mitifitra, dia afaka mitsambikina ao anaty harato ny baolina na dia ...Hamaky bebe kokoa -
Torolàlana momba ny fikojakojana ny fitaovam-panatanjahantena
1. Fikojakojana ny fitaovana fanatanjahan-tena lakaoly hoditra Ity karazana fitaovana ity dia ahitana indrindra ny basketball, baolina kitra, fehikibo fihenjanana, sns., miaraka amin'ny fatra be, ny fampiasana malalaka ary ny tahan'ny fampiasana ambony.Ny tsy fahampian'ny fitaovana koloid hoditra ar...Hamaky bebe kokoa -
Ny fandraisana anjara amin'ny hetsika rano dia afaka manatsara ny fahasambaran'ny olombelona
Manahy momba ny fiantraikan'ny valan'aretina coronavirus amin'ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina, fanadihadiana vaovao nataon'ny British Marine Association sy ny canal & River Trust, fikambanana tsy mitady tombony amin'ny fikojakojana ny renirano any UK, dia mampiseho fa ny fandraisana anjara amin'ny hetsika rano ...Hamaky bebe kokoa
